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學(xué)習(xí)的壓力讓越來(lái)越多的孩子戴上眼鏡，記者今天從劉泉教授那里了解到，廣州地區(qū)有數(shù)據(jù)表明，近視人群中兒童占的比例高達(dá)70%.針對(duì)兒童近視的矯正，劉泉教授表示，目前最簡(jiǎn)單有效也是唯一的選擇就是配戴眼鏡，但它治標(biāo)不治本。另外，市面上以治療近視為噱頭的各種器械基本是沒(méi)有作用的。因此預(yù)防近視顯得尤為重要。

把“目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)”

近視的造成是受多種因素影響的，除了遺傳因素外，還有環(huán)境因素，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，在光線不足或者過(guò)強(qiáng)的情況下看書等。目前近視的發(fā)病機(jī)理仍然不明確，也不能完全治愈。劉泉教授表示，當(dāng)我們?cè)诳词挛锏臅r(shí)候，正常的屈光，我們的聚焦點(diǎn)會(huì)落在視網(wǎng)膜上。而長(zhǎng)期看近處的物品，它會(huì)出現(xiàn)離焦現(xiàn)象，這一現(xiàn)象會(huì)影響我們的正視化過(guò)程。即聚焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之后，為了能看得更清楚，我們的眼球就會(huì)出現(xiàn)條件反射自動(dòng)向后進(jìn)行調(diào)節(jié)。慢慢的我們的眼球就會(huì)往后長(zhǎng)，變長(zhǎng)之后的眼球長(zhǎng)度和我們的屈光系統(tǒng)不協(xié)調(diào)，于是就近視了。

“其實(shí)很好理解的，我們的眼睛可以看遠(yuǎn)可以看近，你長(zhǎng)期不用自然就退化了�！眲⑷�教授表示，現(xiàn)在我們的工作學(xué)習(xí)主要的用眼方式基本都是屬于看近處，比如看電腦，看書，看黑板。我們的城市生活讓我們置身于一個(gè)大型的水泥石林里，更多的時(shí)候，缺乏視野開闊的點(diǎn)讓我們?nèi)ミh(yuǎn)眺�！斑@樣的環(huán)境，不近視才不正常�！眲⑷�教授建議，課間時(shí)走出教室遠(yuǎn)眺一下，平常應(yīng)多增加一些戶外運(yùn)動(dòng)，多去視野開闊的地方看看，放松我們的眼睛。而新加坡的一個(gè)實(shí)驗(yàn)也表明，強(qiáng)行讓孩子每天到戶外活動(dòng)一個(gè)小時(shí)的孩子要比其他沒(méi)有任何限制的孩子的視力要好，即便是近視期發(fā)展程度也會(huì)減慢。

孩子比成人更容易近視

由于孩子的眼睛各方面還沒(méi)有發(fā)育完全，兒童的正視化過(guò)程更容易受到影響，近視的風(fēng)險(xiǎn)就遠(yuǎn)大于成人。廣州有數(shù)據(jù)表明，近視人群中兒童占的比例高達(dá)70%.劉泉教授表示，一個(gè)三四十歲的成人就很少再會(huì)近視。關(guān)于近視是否可以遺傳，劉泉教授解答到，高度近視家族史的孩子是會(huì)有這樣的遺傳近視情況出現(xiàn)。但是這只是少數(shù)，劉泉教授接觸到的最小的患者只有一歲，很多問(wèn)題是先天就有的，可能是遺傳但也可能是在胚胎發(fā)育中出現(xiàn)了問(wèn)題。孩子如果老是出現(xiàn)看東西的距離特別近，或者喜歡歪著脖子看東西，家長(zhǎng)就要引起注意了。另外，最好在寶寶3歲的時(shí)候帶他去做一個(gè)眼睛方面的檢查，尤其是很多弱視的孩子，往往只有一只眼睛看不清楚，他自己根本不可能察覺(jué)到，而弱視早確診早治療的話是可以痊愈的。

300度以上應(yīng)該配戴眼鏡

“配戴眼鏡是最簡(jiǎn)單有效的方式�！眲⑷�教授表示，目前針對(duì)近視的矯正只有2種方式，一是戴眼鏡，還有一個(gè)是屈光手術(shù)。但是手術(shù)這一項(xiàng)要求年齡滿十八歲后才能進(jìn)行，所以對(duì)小兒近視而言，配戴眼鏡就成了唯一的選擇。一般建議近視150度以上的孩子就都要開始配戴眼鏡，近視300度以上的孩子尤其要注意這一點(diǎn)。因?yàn)?00度以上的孩子已經(jīng)出現(xiàn)室內(nèi)活動(dòng)視物明顯不清晰了，如果這個(gè)時(shí)候還不配戴眼鏡，就很有可能形成形覺(jué)剝奪式近視，讓眼軸變長(zhǎng)，加速近視變深的速度。

有很多人認(rèn)為眼鏡一會(huì)戴一會(huì)不戴可能加深近視度數(shù)其實(shí)也是這個(gè)道理，它還是和眼睛近視的度數(shù)有關(guān)系的。劉泉教授表示，如果你的度數(shù)在300度以下，并且室內(nèi)活動(dòng)不會(huì)出現(xiàn)視物不清晰的問(wèn)題的話，那么眼鏡的取取戴戴是沒(méi)有問(wèn)題的，但如果度數(shù)在150度以下，選擇不戴眼鏡也是可以的，但要注意保護(hù)眼睛。另外，劉泉教授建議300度以下的孩子在戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以有意識(shí)地摘下眼鏡，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的遠(yuǎn)眺對(duì)眼睛是有益處的。

小心“假性近視”變成真性近視

怎么確定自己的孩子是否應(yīng)該配戴眼鏡呢？劉泉教授表示，第一次的檢查要特別小心。在孩子提出看東西不清楚的時(shí)候，應(yīng)該先到眼科醫(yī)院或者眼科�？七M(jìn)行檢查，排除其它器質(zhì)性的眼疾。而后再做一個(gè)麻痹睫狀肌驗(yàn)光，以排除它是否是調(diào)節(jié)性近視，也就是我們所謂的“假性近視”。它只是一種類似近視的癥狀，而并不是近視，只要使用藥物就可以治療。

如果沒(méi)有分辨“真假”近視這一個(gè)過(guò)程而是直接去眼鏡店配鏡，在配戴眼鏡之后“假性近視”也會(huì)由于你配戴上眼鏡之后變成真正的近視。你的眼睛在配戴眼鏡之后就會(huì)適應(yīng)配戴眼鏡之后的屈光程度，當(dāng)你摘下眼鏡之后難以恢復(fù)，你就自然而然地再也離不開眼鏡了。這也是為什么你不是近視，如果老戴著朋友的近視眼鏡玩就被“傳染”成近視的原因。在確定是真性近視之后你就可以去店鋪配眼鏡了。劉泉教授建議，150度的小朋友要注意，這個(gè)時(shí)候配的鏡片度數(shù)不宜配高，寧低一點(diǎn)都是沒(méi)問(wèn)題的，度數(shù)過(guò)高會(huì)導(dǎo)致更加近視。

戴眼鏡不保證度數(shù)不會(huì)加深

戴了眼鏡之后是否就可以一勞永逸了呢？劉泉教授表示，眼鏡是近視最簡(jiǎn)單有效的方式，但絕對(duì)不是最好的方式，它治標(biāo)不治本。你在配戴上眼鏡之后，的確可以看得更清楚。但是如果你依然不改你的用眼習(xí)慣，他仍然會(huì)繼續(xù)緩慢加深。但是這個(gè)加深不是你自己可以主觀感覺(jué)的，很多近視患者長(zhǎng)期配戴眼鏡之后再摘下眼鏡看東西，覺(jué)得看到的不如沒(méi)有開始配戴眼鏡之前那么清楚了，就因?yàn)樽约貉坨R的度數(shù)加深了，但實(shí)際上不是這樣的。而是你的眼睛已經(jīng)習(xí)慣了配戴眼鏡后看東西的屈光模式，不戴就會(huì)不習(xí)慣。度數(shù)是否加深，是對(duì)你的矯正視力而言的，一般只有醫(yī)生才能幫你有效地判斷出來(lái)。

此外，很多人發(fā)現(xiàn)，戴了眼鏡后漂亮眼睛的眼球變得凸出來(lái)，很難看，劉泉表示這也是眼睛和眼睛發(fā)生關(guān)系后出現(xiàn)的癥狀，如果你去掉眼鏡時(shí)間長(zhǎng)了眼睛也會(huì)回復(fù)原樣，而戴隱形眼鏡和做激光手術(shù)就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。但劉泉教授不建議長(zhǎng)時(shí)間使用隱形眼鏡，如果對(duì)美觀要求較高，可以等孩子長(zhǎng)到18歲考慮做激光手術(shù)，當(dāng)然這也要孩子符合手術(shù)要求才可以施行，所以當(dāng)家長(zhǎng)的多注意孩子的用眼健康是最重要的。